Késik a járatod? Tudd meg, miért!

Pontosan kiértél a reptérre, és alig várod, hogy indulhass. Indulsz is becsekkolni, és ekkor kapod az információt, hogy bizony késve fog felszállni a géped. Ez nem csak bosszantó lehet, de anyagi vagy személyes kellemetlenséget is okozhat.

2021.06.21.

Pontosan kiértél a reptérre, és alig várod, hogy indulhass. Indulsz is becsekkolni, és ekkor kapod az információt, hogy bizony késve fog felszállni a géped. Ez nem csak bosszantó lehet, de anyagi vagy személyes kellemetlenséget is okozhat.  

Késve indul a nyaralás, lecsúszhatsz egy fontos megbeszélésről, állásinterjúról, családi eseményről. Ha pedig csak egy hétvégére ruccannál ki városnézésre vagy pihenni, a betervezett két napodból lehet, hogy egy fél már el is múlik a várakozással. Biztosan neked is furdalja az oldaladat ekkor, mi az, ami miatt borultak a terveid. Ebben a cikkünkben nem csak a leggyakoribb késésre vonatkozó okokat ismerheted meg, de egy kicsit bele is pillanthatsz a repterek működésébe, szövevényes hálózatába. Ezek az információk abban is segítenek eligazodni, vajon jár-e neked a késés miatt kártérítés vagy nem.  

A repülőgépek késhetnek vis maior okokból, ami a repülőtársaságnak nem róható fel, és ekkor kártérítés sem jár. A repülőtársaságnak természetesen ez a legkényelmesebb ok. De sok egyéb faktor van, ami még okozhatja, nézzük is ezeket sorban: 

Extrém időjárás: ha szereted a karácsonyi filmeket, azokban is a leggyakoribb okok között szerepel, ha a főszereplők repülővel indulnának valahová. Szinte biztos, hogy nem érnek oda valami heves hózápor miatt. Erős szélvihar, erős hóesés, vihar: mindez veszélyeztetheti a felszállást és a légi közlekedést. 

Sztrájk: ez lehet előre bejelentett (ekkor fel tudsz rá készülni) vagy nem, ekkor már nehezebb az ügy. Sztrájk nem csak azon a repülőtéren lassíthatja a munkát, amin épp várakozol. 

A gép előző útjáról már késve érkezik be: ha a gépünknek aznap nem az első útja, leszállás után ki kell takarítani, meg kell tankolni és ellenőrizni kell a műszaki állapotát. Ez elég sok időt vesz igénybe, ha pedig a felszállás emiatt késik, arra is új, szabad időpontot kell találni a kifutópályán, a légifolyosón. Ha tudod, melyik géppel fogsz továbbrepülni, a gépek landolásánál már figyelemmel kísérheted, vajon a te járatod előző útjáról pontosan érkezett-e be.

 A légifolyosó túlterheltsége: a nagy forgalom miatt lehet, hogy gépednek biztonsági okokból várnia kell, míg sorra kerül felszálláskor.

 Rendőri és terroristaellenes intézkedések: bombariadók, hackertámadások, fenyegetések, gyanús csomagok és hasonló történések miatt jelentős késésekkel számolhatunk. Ki dönti el, hogy mi volt a tényleges oka egy késésnek? Honnan kaphatunk megbízható információt? Van egy felügyeleti társaság, az ACARS, mely az egész világon monitorozza ezeket az eseményeket. Ennek a társaságnak az ítélete, információja az adott helyzetről fogódzót adhat a vitás esetekben. Ha gépünk késik, és a repülőtársaságnál úgy érezzük, nem teljesen azt az információt adják erről, amit elvárnánk, akkor a magányos harc helyett érdemes szakértői segítséget igénybe venni. És hogy a végére egy kis vidámság is jusson, nézzük, milyen extrém esetek okoztak még késéseket a nagyvilágban:

 2009-ben történt, New Yorkban, a JFK Repülőtéren egy népes teknőscsaládnak akadt épp sürgős dolga a kifutópályán. Míg a teknősöket jobb belátásra bírták és ismét szabad lett a repülőgépek útja, több mint egy óra telt el. Nem volt egyszerű a 78 darab teknőst begyűjteni.

 Hasonló eset volt Madridban egy vaddisznóval, mikor az áttörte a kerítést és a kifutópályán sétálgatott. Kb. fél óra alatt sikerült eltávolítani.

 2010 téli olimpia, Kanada, hoki: Kanadában a hoki szent dolog. Olyannyira, hogy ha a gép pontosan száll fel, az olimpiai döntő utolsó perceiről lemaradnak az utasok és persze a személyzet is. Ezt nem lehet hagyni, ugye. Kanada megnyerte a meccset, az utasok beszállhattak és a legjobb hangulatban indultak el Montreal felé. Ilyen extrém esetek ritkán fordulnak elő, normál késések annál inkább. Ha így jártál, vedd fel velünk a kapcsolatot és mi segítünk: http://www.flight-refund.eu

Was your flight delayed, cancelled or overbooked?

Submit your claim today. For you it's risk-free, but you'll get the compensation you're entitled to.

Kérjen kártérítést

Hogyan mozogjunk repülőgépen?

Aki repült már az tudja, hogy bár nagyon várjuk a repülést, egy egy hosszabb repülőút nagyon le tudja az embert fárasztani. Még a teljesen egészséges szervezetet is próbára teszi. Adunk néhány tanácsot, mivel maradhatunk fittebbek egy egy repülés során.

2021.06.11.

Aki repült már az tudja, hogy bár nagyon várjuk a repülést, egy egy hosszabb repülőút nagyon le tudja az embert fárasztani. Még a teljesen egészséges szervezetet is próbára teszi. Adunk néhány tanácsot, mivel maradhatunk fittebbek egy egy repülés során.

Természetesen a “hosszú út” mindenkinek mást jelent. Van olyan akinek 1-2 óra egy helyben ülés is komolyan megterhelő, van akinek meg se kottyan 10-12 órás repülés. Szervezetünkre a (földszinttel viszonyítva) 25%-al kisebb nyomás fejti ki hatását, és ezáltal kevesebb oxigén is kerül belégzésre, elősegítve, hogy hamarabb érezzük magunkat fáradtnak. Vannak akiknél hamar kialakul a jetlag, van akinél egyáltalán nem. Van aki gyorsan dehidratált lesz, fájni fog a feje. Nézzük, mit tegyünk ezek ellen.

Mit tegyünk, hogy fittebbek legyünk a gépen?

Nem árulunk el zsákba macskát, hogy bizony érdemes többet mozogni. A mozgás serkenti a vérkeringést, megemeli a pulzusszámot és ezáltal tudunk éberebbek maradni. A legtöbb járaton már automatikus helykiosztás van, ám ha drágább jegyet vásárolunk akkor meg tudjuk választani a helyünket. Érdemes elkerülni a toalet melletti helyeket, hiszen ilyen frekventált helyeket előszeretettel keresik fel utastársaink, nehezítve a mi mozgási lehetőségeinket. Nem beszélve a kialakuló illatokról illetve a megnövekvő sor sem kedvez nekünk, bár kétségtelen, hogy a kialakuló kellemetlenségek fel tudják tornázni a pulzusunkat.

Természetesen a helyválasztás előnyei és hátrányai közé tartozik, ha ablak vagy középső sorba találunk helyet. Ilyenkor kellemetlennek érezhetjük magunkat, ha folyamatosan mászkálni akarunk de a mellettünk lévő útitárs kedvenc brazil szappanoperájának befejező részét nézi, mi meg épp szólni akarunk neki, hogy álljon fel. Ne hagyjuk, hogy úrrá legyen rajtunk ez az érzés. Az egészségünkért mi magunk felelünk, és a pause gomb megnyomásával, és útastársunk felállításával őt is kicsit mozgatjuk. Mozogjunk amennyit csak tudunk. 

Amennyiben úgy érezzük, hogy fel akarunk készülni egy hosszabb útra, hogy melyik ülés mellett ideálisan letennünk a voksunkat, érdemes ellátogatni a https://seatguru.com/ oldalra, ahol meg tudjuk nézni milyen géppel utazunk, és melyik széket érdemes lefoglalni. 

Mit tegyünk utazás előtt?

Lehetőleg együnk pár falatot indulás előtt. Mivel a repülés szokatlanabb helyzet, így megnövekedett stresszel is jár. A stressz több kalóriát éget, így hamarabb lehetünk éhesek, és a stresszhelyzetet is könnyebb kezelni, ha nem teljesen üres a hasunk. 

Az utastérben rendkívül alacsony a páratartalom (10-20 %) ezért érdemes elég vizet is fogyasztani. Ez a csökkentett páratartalom hamarabb kiszárítja az embert. És természetesen az alkohol is, illetve a kávé is. Érdemes ezeket mellőzni az utazás előtt illetve közben, hiszen a dehidratáltság hamar fejfájáshoz vezethet, ami kellemet lehet egy hosszabb út során.

Mit vegyek fel az utazáshoz?

Érdemes az utazásnál mellőzni a legfeszesebb öltözéket. Kényelmes viselet ajánlott, hiszen abban leszünk egyhelyben pár órát. Lenge, kényelmes viselet mindig előnyös. Ám arra is érdemes figyelni, hogy a repülőn hideg van, érdemes egy vékonyabb pulóvert mindig nálunk tartani.

Hogyan mozogjak a repülőn?

A mozgás hiánya még az egészséges szervezetet is kikezdi. Lábdagadás lehet az első jel, hogy valami nem teljesen tökéletes odabent. Érdemes felállni, 2-3 kör séta a repülő orr és farokrész között, érdemes párszor a vádlit is átmozgat lábujjhegyre állással, illetve nyakkörzés kiemelten ajánlott. Persze, nem a legújabban megjelent 45 perces fitness kazettát kell végig tornázni, de pár nyakkörzés, vállemelés és picit torna elősegíti, hogy kellemesebben teljes a repülés.

Vannak olyan alkatú emberek akik már a felszállás pillanatában képesek elaludni, és ajtónyitásig alszanak (általában ők azok akik a legjobb helyeket kapján meg a gépen). De aki nem tud pihenni, vagy nagyon nehezen alszik, annak érdemes 1-2 óránként 10 perces átmozgatást végezni.

Was your flight delayed, cancelled or overbooked?

Submit your claim today. For you it's risk-free, but you'll get the compensation you're entitled to.

Kérjen kártérítést

Hogyan lehet csökkenteni a jetlag tüneteit?

A cikkből megtudhatod, hogyan kerüld el a jetlag kellemetlen tüneteit. Legyen a nyaralás önfeledt, jetlagtől mentes. Olvasd el, mit kell tenned!

2021.06.04.

Így kerüld el a jetlag kellemetlen tüneteit Hogyan lehet túlélni egy hosszú repülőút kellemetlen tüneteit? Miért fontos, hogy a jetlag hatását a lehető legminimálisabbra csökkentsük?

Amikor végre el tudunk indulni egy kellemes nyaralásra valamilyen egzotikus helyre, meglehetősen kellemetlen, ha a megérkezést követő két-három napban a jetlag tüneteitől szenvedünk, ahelyett, hogy élveznénk a nyaralást. Ha utazásunk során több időzónát is átlépünk, az felborítja szervezetünk bioritmusát, és olykor több napba is beletelhet, mire sikerül hozzászoknunk az új időzónához.

Már néhány időzóna átlépése is gondot jelenthet szervezetünk számára, ám ha a világ túlsó felére utazunk, akkor meglehetősen szokatlan körülményeknek tesszük ki szervezetünket.

A jetlag leggyakoribb tünetei

Az ember olykor nincs is tisztában azzal, hogy ezeket a furcsa tüneteket a hosszú repülőútnak, illetve az időzónák átlépésének köszönheti. Sokan azt sem tudják, hogy ezeket a kellemetlenségeket akár el is lehet kerülni. A jetlag elsődleges tünete az alvászavar. Egyesek képtelenek aludni, mások éppen az ellenkezőjét tapasztalják, folyton-folyvást aludnának. A második leggyakoribb jetlag tünet az ingerültség, a rossz közérzet, valamint a fejfájás. Ez sem tartozik a legkívánatosabb érzések közé egy nyaralás során. Egyes esetekben az emésztést is megzavarja a jetlag, ami szintén nagyon kellemetlen, amikor az ember szeretné inkább jól érezni magát. A jó hír azonban az, hogy ezeket a tüneteket lehet csökkenteni, csak egy kis felkészülés és odafigyelés kell hozzá. Ha neked is fontos, hogy a nyaralásod minden percét élvezni tudd, akkor segítsd szervezetedet, hogy könnyebben alkalmazkodjon az új időzónához.

Fokozottan figyelmet igényel…

Egyesek érzékenyebbek a jetlagre, vannak esetek, amikor az időzónák átlépése akár veszélyes is lehet. A jetlag olykor nemcsak kellemetlen, de veszélyes is lehet. Elsősorban az idősebbeket viseli meg jobban, de vannak egyes betegségek, illetve rendellenességek, melyekre fokozottan kell figyelnünk. Ha valakinek légzőszervi problémái vannak, esetleg szívbetegség vagy rendellenesség, akkor valóban mindent meg kell tenni a gördülékenyebb átállás érdekében. A magas vérnyomással küzdők szintén veszélynek vannak kitéve. Esetleg diabétesz esetén is adódhatnak problémák. A jetlag ugyan nem betegség, nem igényel orvosi beavatkozást, ám egy már meglévő betegség tüneteit tovább súlyosbíthatja. Ezért nem árt fokozottan odafigyelni azokra a javaslatokra, melyek csökkentik a jetlag tüneteit.

Nyugat felé aludj! Kelet felé maradj ébren!

A repülőgépen mindenki másként viselkedik egy hosszú utazás során, van aki egész úton alszik, mások képtelenek elaludni és filmet néznek vagy olvasnak egész úton. A jetlaget azonban jelentősen lehet csökkenteni, ha nyugat felé való utazás során alszunk a repülőgépen. Ha van rá mód, érdemes úgy tervezni az utazást, hogy reggel vagy délelőtt érjük el úti célunkat. Így szervezetünk kicsit úgy érzi majd magát, mint egy hosszú éjszakai alvás után, és a landolás előtti ébredés szinte hétköznapi érzés lesz. Ha kelet felé utazunk, akkor éppen ellenkező módon kell tennünk. Próbáljunk meg ébren maradni, legalább az utazás utolsó néhány órájában. Amennyiben lehetőség adódik rá, akkor érkezzünk este vagy éjszaka, így az úti célunkat elérve éppen eléggé álmosak leszünk ahhoz, hogy aludni tudjunk éjszaka. Erre akár előre is tréningezhetjük magunkat. Az utazás előtti napokban kitolhatjuk az alvásidőt. Ha nyugat felé utazunk, akkor feküdjünk le később. Kelet felé utazva az ébredést és az elalvást tegyük kicsit korábbi időpontra a megszokottnál.

A testmozgás segít

Azok az emberek, akik munkájukból kifolyólag idejük nagy részét repülőgépen töltik, azt állítják, hogy a testmozgás enyhíti a jetlag tüneteit. Már az utazás előtti napokban elkezdhetünk edzeni, akár futni néhány kilométert. Az azonban nagyon fontos, hogy a célállomásra érve mindenképpen mozogjunk legalább félórát. Ha a szállodában, vagy bármely más helyen, ahová érkeztünk, nincs lehetőség edzőterem vagy uszoda használatára, akkor fussunk néhány kilométert. Ez felfrissíti a vérkeringést, szükség is van rá az órákig tartó egy helyben ülés után. A felfrissült vérkeringés megfelelően ellátja az agyat oxigénnel, amire nem igazán van lehetőség a repülőgépen a légnyomás és a páratartalom miatt. Félóra mozgással akár teljesen el lehet kerülni a jetlaget.

A természetes fény fontos

Egy hosszú repülőút után a legtöbben azonnal behúzzuk a függönyöket a szállodai szobánkban és lefekszünk aludni. Ez a legrosszabb, amit tehetünk. Ha nappal érkezünk meg úti célunkhoz, bármilyen nagy a csábítás, ne feküdjünk le aludni, hiszen így soha nem leszünk túl a jetlagen. Olykor elképesztően fáradtak vagyunk, ilyenkor engedélyezzünk magunknak egy félórás pihenőt, de ne sötétítsük el a szobát. A természetes fény fontos, hogy szervezetünk képes legyen átállni az új időzónára. Első nap valószínűleg nem fogjuk annyira élvezni a nyaralást, mivel túl fáradtak vagyunk, de ha átalusszuk az első napot, akkor a jetlag akár három-négy napig is tarthat, tönkreteheti szinte az egész nyaralásunkat. Húzzuk szét a függönyöket, akkor is, ha az éjszaka közepén érkezünk meg, reggel a természetes fény segíteni fog az ébredésben. Sokkal gyorsabban hozzászokunk az új időzónához.

Még néhány apróság

Van még néhány tényező, ami segítheti az átállást. Az alábbiakban összeszedtük azokat a dolgokat, melyek megrövidíthetik a jetlag időtartamát. A repülőgépen alkalmazott pihenési szokásokat fentebb már leírtuk. Azonban nagyon fontos, hogy érkezés után is figyeljünk erre. Próbáljunk a természetes fényhez igazodni, és a helyi idő szerint pihenni. Ebből adódóan felejtsük el a szemmaszkot és a füldugót. Utazás közben sokan alkohollal próbálják legyűrni a repüléstől való félelmünket. Ez nem a legjobb megoldás jetlag szempontjából. Az alkohol megnehezíti a szervezet számára az új időzónához való alkalmazkodást. Sokkal nehezebb lesz átállni a célállomáson a helyi időre, ha a repülőgépen alkoholt fogyasztunk. A kávéval hasonló a helyzet. A kávé erősen befolyásolja pihenésünk hosszát és minőségét és egyáltalán nem biztos, hogy ugyanolyan hatást érünk el vele időzónák átlépésekor, mint a hétköznapi életben. Az sem elhanyagolható szempont, hogy a kávé folyadékot von el a szervezetből (ugyanez az alkoholra is érvényes) így az alkalmazkodóképesség jelentősen csökken. Az étkezés és folyadékfogyasztás is befolyásolja a jetlag hosszát és súlyosságát. Próbáljunk meg sokszor enni és keveset, ezzel nem terheljük túl emésztőrendszerünket. Ügyeljünk a folyadékfogyasztásra, igyunk sok szénsavmentes ásványvizet a repülőúton. A fentiek értelmében látható, hogy érdemes felkészülni a jetlagre, így több időnk marad az önfeledt szórakozásra a nyaralás ideje alatt.

Was your flight delayed, cancelled or overbooked?

Submit your claim today. For you it's risk-free, but you'll get the compensation you're entitled to.

Kérjen kártérítést